539 個工文文描述：：北京眼科比較好的醫院，北京首大眼科專家指出：隨著近視人群的不斷增加，少年兒童近視發病率也不斷增多。少年兒童得了近視后，家長要引起重視，帶孩子醫學驗光配鏡的同時，還要注意控制度數增長。那么，怎么防止少年兒童近視度數加深？ 　　怎么防止少年兒童近視度數加深？ 　　1、多進行戶外活動 　　青少年近視兒童要注意增加戶外活動時間，每天在戶外活動2小時以上，每周累積10-14小時以上的戶外活動，不僅能感知自然，增長見識，還能使眼睛的調節肌肉得到放松，緩解視疲勞，防止近視度數加深。 　　2、不宜過早長時間使用電子產品 　　好奇是孩子天性，且自控力比較差，因此家長要注意避免或減少孩子使用電子產品。控制孩子看電視、玩手機、玩電腦等電子產品的時間，避免長時間玩電子產品，誘發近視度數增長。 　　3、驗配角膜塑形鏡 　　少年兒童出現視力發育階段，近視度數很容易加深，家長給孩子驗配角膜塑形鏡矯正近視的同時，可以有效控制度數增長。角膜塑形鏡是一種硬性隱形眼鏡，只需在晚上睡覺時佩戴8小時，白天不用戴眼鏡，也能擁有整天清晰的裸眼視力，且能有效控制近視度數加深。 　　溫馨提醒：近視少年兒童驗配角膜塑形鏡，要到專業眼科醫院驗配。由于角膜塑形鏡屬于三類醫療器械，配備有主治及以上眼科醫師及視光專業人員、具有醫療資質的正規機構、獲得相應的《醫療器械經營企業許可證》才可驗配。