美國天天樂描述：：中耳炎患者注意了：這幾點，你需要做到 　　中耳炎，對于兒童青少年來說，如長期性聽力不佳，會影響他的學習興趣與能力;對于成人來說，會影響到他的社交與生活。 　　因此中耳炎患者一定要重視治療，在日常生活中還要注意以下這些： 　　均衡飲食與生活習慣，少抽煙少喝酒、不食用辛辣刺激性食物，避免出入可能傳染感冒的場合，保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。 　　中耳炎病人要保持周圍環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生。 　　盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，并且適當的運動也有助于鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排泄與通氣功能。 　　如果感冒有鼻塞時，切勿輕視，要及早治療，以免加重中耳炎病情。 　　中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等)，造成發炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防;若水進入耳朵時，可用吹風機吹干，或側跳使水流出，避免挖耳朵時，使其再受傷害。 　　經手術治療過的中耳炎病人，仍要接受定期檢查，確定有無再發現象，了解聽力改善程度。 　　有中耳膽脂瘤的病人，經過手術治療，尤其要注意是否有再發現象，惡臭的耳漏，聽力的遞減等，這些都是須要再手術的表征。 　　溫馨提醒： 　　為了您和您的家人幸福，耳朵有任何不適的情況發生，請及時就醫。