經典賽義大利古巴描述：：男性靜脈曲張30年睡眠期間血管破裂專家：靜脈曲張可以預防：三招。 　　腿部靜脈曲張是常見的多發病，腿部布滿像蚯蚓一樣扭曲的血管不僅外觀不雅觀，如果不及時診治，病情反復發作還會導致“老爛腿”，嚴重時可致肢體壞死。記.者從哈醫大二院了解到，該院日前在血管外科設立了靜脈曲張“日間手術室和日間病房”，患者在接受治療觀察3小時后，可自行回家，不會耽誤正常的工作和生活。專家提醒，久坐不動等不良生活習慣容易引起靜脈曲張，在我省因冬季寒冷多發地區更是如此。所以在日常生活中，人們除了要避免久坐久站之外，一旦生病要盡早找專業的醫生進行治療，切不可一再拖延。 　　靜脈曲張反復發作 　　血流不止，血管破裂。 　　在哈市，53歲的張先生是一名司機，他的靜脈曲張癥狀持續了30年。因為工作太忙，張先生沒有抽時間進行正式的治療。近的一個晚上，張先生的妻子起來上廁所時，突然發現床單上一大攤鮮紅的血跡，驚恐之下，她趕緊叫醒睡夢中的丈夫，掀開被子一看，丈夫的左腿已經破了，在不斷地向外滲血。他趕緊打電話給120，把張先生送到醫院搶救。 　　根據哈醫大二院血管外科主任姜維良教授介紹，下肢靜脈曲張的臨床主要表現為下肢淺層血管結塊增粗，患肢酸脹、乏力、紅腫，嚴重者局部會形成濕疹、色素沉著、皮炎、潰爛等癥狀，且易復發，并發癥發生率高。血管曲張不僅影響美觀，嚴重時甚至會引起肢體壞死，從而影響患者的生活質量。許多人認為下肢有幾根粗大的血管并不重要，對美貌要求不高的人更是任由其發展，錯過了佳的治療時機。 　　靜脈曲張可以三招預防。 　　根據遠東劉麗醫師介紹，下肢靜脈曲張多發生在長期站立或久坐的人，如老師、護士、交通警察、司機等，同時，由于肥胖、懷孕、慢性咳嗽、便秘等因素，也容易誘發靜脈曲張。平時生活中，可以采取一些簡單的措施預防靜脈曲張。 　　一、快速移動。快步走時，腿部肌肉有節奏地收縮，能促進靜脈血向心臟回流，避免靜脈曲張。 　　忌蹺二郎腿，多做按摩。踩踏會妨礙下肢血液回流，長期坐位時，應避免踩踏。此外，平時也不要盤腿而坐，不要穿高跟鞋或鞋子太緊。 　　穿醫用的彈力襪。穿著醫用彈力襪后，能在腿部皮膚表面產生一種保護力，促使曲張靜脈不再向外擴張，同時對下肢靜脈壓產生壓力梯度，促進靜脈血回流。然而，醫用彈力襪好是在醫院醫生的指導下購買，并在醫生的指導下使用。