百家樂 神來描述：：溫州有沒有專門的醫院可以治痘印？青春痘是較為頑固的一種皮膚疾病，生活中引發疾病出現的原因有很多，發病后對患者的傷害大，對于該病我們要提高重視，積極預防，以避免疾病的出現傷害。那么預防青 春痘要做哪些了解？對此我們來看溫州華醫堂醫院醫師的具體介紹，一起了解下吧！ 　　1、勞逸結合，保持精神愉快，對青春痘的治療十分有益。長了青春痘心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退 ，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但青春痘較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用藥。 　　2、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品 ，尤忌濃妝。睡前應清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 　　3、應多吃堿性的蔬菜和水果。另外應吃含鋅和維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應多吃些含淀粉類、維生素B和無機鹽的食物。晚餐應多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物，同時多吃些蔬菜水果。盡量 少吃或不吃辛辣刺激性食品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、蝦米均不宜食用。 　　溫馨提醒：在生活中大家一定要做好青春痘的預防工作。在發現長青春痘時一定要及時去正規專業的醫院進行治療，千萬不要拖延時間，導致病情加重，留下疤痕。祝您健康！