今釆539描述：：皮炎是一種我們都非常熟悉的一種皮膚病，對患者的美觀造成了一定的不良影響，同時也在困擾著患者的日常生活，所以為了從根本上阻止疾病發生，就要重視對疾病的預防。那么，如何做好皮炎的預防工作呢？一起來了解一下。 　　一、戶外運動 　　可以先從小劑量的接受紫外線的照射，進而逐漸的增加照射量，來逐漸的提高對光線的耐受力，避免突然強光刺激。在外出的時候要注意做好防曬工作，注意涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽。 　　二、遠離光感性食物 　　比如薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥等這些食物都是光感性食物，里面所含有的敏感性食物較多，會提高對紫外線的敏感性，所以要盡量的少吃。 　　三、清水洗臉 　　在外出回家之后，要使用清水進行洗臉，不要使用堿性的香皂。同時要注意使用具有保濕作用的護膚品。 　　四、皮膚護理 　　對于過敏性皮膚的人，在過敏的高發季節，比如春節或者是夏季，要盡量的避免使用化妝品，也要盡量的減少染發的次數，遠離一切過敏原。 　　如何做好皮炎的預防工作？以上為您介紹了具體的預防方法，通過注意這些基本的生活護理，就可以很大限度的將疾病拒之門外，遠離疾病的侵襲。如果您還想繼續了解關于疾病的其他常識，希望大家可以繼續瀏覽我們網站。