allengoaround 艾倫哥哥描述：：白癜風的發病率在逐年增加。了解白癜風的病因和護理工作變得越來越重要了。很多朋友患上白癜風疾病，需要很長時間的治療，很容易灰心喪氣。想要更早的治好疾病，患者應該用正確的態度面對。不得不承認很多人患上疾病后的心理狀態都會不同程度的變化。那么，白癜風患者怎么保持心態呢？下面上海健橋醫院醫生來解答： 　　1、意識調節 　　自己情緒受到影響，發生了變化，自己是知道的。當患者感到不舒服的時候，可以通過自己的意識來調節自己。 　　2、語言調節 　　白癜風并不是不治之癥，是可以治療的，多數患者可完全治好，少數有不同程度的好轉，極少數效果差，接受治療比放棄治療要好。用這些現實的語言來控制、調節情緒。要給他足夠的信心去對抗疾病。建議更多患者的家人朋友要多加鼓勵和開導患者是很必要的。 　　3、注意轉移 　　把注意力從消極情緒轉移到協調的工作、一些興趣愛好、娛樂上。患者就不會一直想著白癜風的危害，白癜風的各種不好。會被這些轉移的事，吸引更多的注意力，去做好當下的事。 　　4、行動轉移 　　把低落的情緒轉變為從事科學、文化、學習、工作、藝術、體育的力量。用自己行為去改變頭腦里想的事情。 　　5、釋放法 　　讓患者把有意見的、傷心、糾結的事坦率地說出來，以消不快之氣，從而達到松弛神經的目的。 　　上海白癜風醫院醫生溫馨提示：白癜風患者很容易受到一些外在的影響因素影響，當被人指說異樣的地方，患者是會在意，是會不開心的。而不好的情緒和心態是會影響病情的，這時候就需要患者學會保持好心態。